即时：绽放生命精彩，济南市滨河小学心理健康月开展系列心理教育活动

日前，济南市滨河小学开展了“心心相融 携手同行”主题心理健康月教育活动。该校在“全员育心 全心育人”的理念指导下，以积极心理学、团体动力学为理论背景，开展了系列实践教育活动。

开展心理健康日心理健康主题升旗仪式。5月25日心理健康日，该校结合升旗课程开展《正视挫折 阳光向上》主题国旗下宣讲，引导学生珍惜生命，正视挫折，培养积极的人生态度；学会觉察和调节情绪，保持阳光心态，关注自己的心理健康和心灵成长；与同伴和谐交往，更好地爱自己，爱他人，爱社会，共成长。

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开展户外心理团体拓展游戏活动。该校以班级为单位组织开展了户外心理团体拓展游戏活动。心理老师和班主任带领学生们热身，随后开展了放风筝、拍拍操、兔子舞、心有千千结、坐地起身、蜈蚣爬、蜈蚣翻身等游戏活动，每位同学都参与其中，在阳光下尽情放松身心，互相配合，携手共进、努力合作，体验集体的力量，在团队游戏中和谐共处。

在心有千千结游戏中，同学们手拉手，手臂与手臂交错，形成复杂的“结”。在解“结”的过程中，同学们想尽各种办法。有的指挥，有的付出，有的不断出主意……学生们感受到任务难度逐渐升级，对队员的协作、配合能力提出的要求也越来越高。他们不停地探讨战术，朗朗笑声回荡林间。时不时，还传来“努力啊，坚持啊，再坚持一下啊！”互相加油鼓劲的声音……声声悦耳，句句润心。每个人都在努力为打开“结”做出自己的贡献。此时此刻，他们齐心协力、团结一致。当解开的一瞬间，孩子们手舞足蹈，尽情欢跳，享受成功的快乐和喜悦。

蜈蚣爬受到同学们的追捧。大家分组贴地蹲着前行，中间不得中断，最先“爬”到终点的小组获胜。整齐的“左右左右”、“一二一二”的口号声，此起彼伏，大家配合默契，向着共同的目标努力前行，一起品尝胜利的快乐。在蜈蚣翻身游戏中，同学们组成的“大蜈蚣”，眼疾“腿”快，不断穿梭在“蜈蚣”身中，不断增加蠕动频率，尽力提升翻身速度。看似简单的“蠕动”和“翻身”，要想完成还真不容易，同学们共同努力和配合，既锻炼了身体的协调性，也感受到了情绪的释放。

放飞自我，放飞梦想。每个人都有一个彩色的梦，孩子们的心中都有一片只属于他们自己的小小世界。团体游戏之后，学生们围坐一起，尽情表达自己在活动中的收获和感受。然后，拿出自己制作的小风筝，有的把自己此刻的心情写在上面；有的写下了自己的小烦恼；还有的写下自己的小小心愿……写好后，孩子们一起开心地放风筝，放下烦恼，放飞梦想。

珍爱生命，共上生命教育大课。济南市滨河小学依托天桥区开发的区域生命教育特色课程，借助区骨干教师录制的生命教育微课。通过自主学习、亲子共学、书写感悟三种形式，真正提升学生爱护生命的意识，接纳自我，珍爱生命。

济南市滨河小学积极推进“全员育心，全心育人”学生心理健康提升行动，持续开展对学生的心理关爱，抓实对学生日常的心理疏导工作，依托各项团辅拓展活动，全面提升学生心理健康素养，促进了学生健康成长、全面发展。

（通讯员 王梅 张兆琨 徐蕾）

作者：王梅 张兆琨 徐蕾

编辑：白天

审核：周玉森

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